Nogle gange er det sværeste skridt at forlade hjemmet. Med online terapi mødes vi via video — med præcis samme nærvær, fordybelse og fortrolighed som i min praksis. Du sidder trygt i dine egne omgivelser, og jeg er lige her, på den anden side af skærmen.
Du sidder i dit eget hjem, i din sofa, med din kop te. For mange er det netop dét, der gør det muligt at åbne op og mærke efter.
Uanset om du bor i København, Nordjylland eller på en ø — afstand er ikke længere en forhindring for at få professionel hjælp.
Ingen transporttid, ingen venteværelse. Du logger på, og vi starter. Det gør det lettere at passe terapi ind i en travl hverdag.
Hvis du kæmper med angst, social uro eller depression, kan det at forlade hjemmet føles uoverkommeligt. Online terapi fjerner den forhindring.
Vi starter med en gratis og uforpligtende telefonsamtale, hvor vi taler om hvad du har brug for.
Du modtager et link til vores videomøde. Find et roligt sted, sæt dig godt til rette, og klik på linket.
Sammen udforsker vi det der fylder. Med samme nærvær og dybde som i min praksis — bare via skærmen.
Jeg er psykoterapeut MPF og har praksis i Højbjerg ved Aarhus. Til daglig arbejder jeg med mennesker der oplever stress, angst, depression, traumer og udfordringer i nære relationer.
Mange spørger mig: “Er online terapi lige så godt?” — og svaret er ja. I min praksis oplever jeg, at mange klienter faktisk åbner sig hurtigere online. De er i deres egne omgivelser, de føler sig trygge, og det giver rum til at mærke efter.
Jeg arbejder med de samme metoder som ved fysisk terapi — oplevelsesorienteret, psykodynamisk og med kropsligt fokus. Vi kan stadig arbejde med åndedræt, kropslige fornemmelser og de dybere lag, selvom vi sidder hver for sig.
Pris: 750 kr. for en individuel session (60 min.) — samme pris som fysisk terapi.
Platform: Vi bruger en sikker videoforbindelse. Du modtager et link inden sessionen.
Det eneste du behøver: En computer eller tablet med kamera og mikrofon, samt et roligt sted hvor du kan sidde uforstyrret.
Indledende samtale: Den første telefonsamtale er helt gratis og uforpligtende. Her taler vi om, hvad du har brug for, og om online terapi er det rigtige for dig.
Ring til mig på 29 93 01 10 eller book en gratis, uforpligtende telefonsamtale. Det koster ingenting — og det forpligter dig ikke til noget.
